Om oss

Vi er et team av erfarne coacher og terapeuter som er lidenskapelig opptatt av mindfulness og meditasjon. Gjennom vårt arbeid ønsker vi å hjelpe enkeltpersoner, grupper og bedrifter med å finne indre ro og balanse i en hektisk verden.

Vårt tilbud

• Individuell mindfulnesscoaching: Tilbyr en-til-en-sesjoner hvor klienten får personlig veiledning og støtte i å lære og praktisere mindfulness og meditasjon.
• Gruppecoaching: Arrangerer workshops og kurs for mindre grupper som ønsker å lære og utforske mindfulness sammen. Dette kan være en effektiv og rimelig måte for bedrifter å implementere mindfulness
• Positiv Psykologi coaching
• Bedrifts program for mindfulness
• Les mer

Individuell mindfulnesscoaching:

 En-til-en-samtaler med en erfaren coach som hjelper deg med å utvikle en mer bevisst og tilstedeværende holdning til livet. Gjennom samtaler og øvelser vil du lære å håndtere stress, øke fokus og forbedre din mentale og emosjonelle helse.

Rådgivningstjenester kan hjelpe deg med å finne løsninger på personlige og faglige problemer

Gruppe mindfulnesscoaching: En mulighet til å

lære og utvikle mindfulness- og meditasjonsteknikker sammen med andre i en støttende og inspirerende gruppe.

Det siste innen NevroCoaching

NeuroCoaches og studenter har ekspertise på å anvende hjernebaserte, evidensbaserte og mindfulness-baserte strategier for å hjelpe klienter med å raskt løse personlige og arbeidsrelaterte problemer ved å bruke en unik blanding av kommunikasjons- og coachingteknikker

Våre Kundeanbefalinger

Jeg har hatt gleden av å delta på mindfulnesscoaching med denne fantastiske coachen. Han har en unik evne til å skape en rolig og avslappende atmosfære, samtidig som han veileder deg gjennom ulike mindfulness-øvelser. Jeg har virkelig følt meg mer tilstede i øyeblikket og mer bevisst på mine tanker og følelser etter å ha jobbet med Andrè. Anbefaler på det sterkeste å ta en time eller delta på et av hans kurs!
- Costa Rica

Etter å ha deltatt på mindfulnesscoaching med Coach Andrè , har jeg merket en stor positiv endring i mitt liv. Han har en unik og varm tilnærming til coaching, og han har hjulpet meg med å bli mer bevisst på mine tanker og følelser. Jeg føler meg mer avslappet 
- Sør-Afrika

Vis mer

Mindfulnesscoaching for enkeltpersoner: Tilbyr en til en-sesjoner for å hjelpe enkeltpersoner med å bli mer tilstede i øyeblikket og oppnå indre ro og balanse.

Individuell veiledning: mindfulnesscoaching for enkeltpersoner tilbyr en, til, en, sesjoner der en erfaren coach jobber direkte med klienten for å hjelpe dem med å utvikle mindfulness, ferdigheter og bli mer tilstede i øyeblikket. Tilpassede øvelser: coachen vil tilpasse øvelser og verktøy til hver enkelt

Still oss spørsmål

Positiv Psykologi coaching

Positiv psykologi handler om å få individene til å føle seg gode og tilfredse. Begrepet positiv psykologi er en reaksjon mot psykoanalyser og atferdsskaper. Psykologien bygger på den humanistiske bevegelsen som er oppmuntret til å vektlegge lykke, trivsel og positivitet. 

Still oss spørsmål

Gruppe coaching for bedrifter: Tilbyr mindfulness- og meditasjonsøvelser for bedrifter for å forbedre ansattes produktivitet og trivsel

Coaching for bedrifter og team Din bedrift bør vurdere å booke samtaler med oss hvis dere…: Ønsker å øke produktiviteten og effektiviteten innad i teamene deres. Trenger å utvikle ledernes coaching ferdigheter for å bedre motivere og lede teamene. 

1. Ønsker å skape et psykologisk trygt arbeidsmiljø der medarbeidere føler seg trygge på å ta risiko og innovere.
2. Vil styrke bedriftskulturen og arbeide mot felles verdier og mål.
3. Har behov for å forbedre salgsprestasjonene og salgskompetansen i salgsteamet.
4. Sliter med høy turnover og ønsker å forbedre medarbeiderengasjementet.
5. Trenger hjelp med å definere og jobbe mot klare, målbare forretningsmål.

Still oss spørsmål

Uddannelse og trening av kunder i bruken av mindfulness 

produkter og tjeneste Gjennomfør trening og utdannelse av kunder i bruken av produkter og tjenester. et mindfulness kursprogram, der er skreddersydd til den enkelte kundes behov. Gjennomfør evalueringer av treningsprogrammer og kurser. 

Still oss spørsmål